Weg mit dem Winterspeck - Computer hilft beim Abnehmen mit der Software "ernährungsmanager" auf BRD-Info.net

(15.01.2008) (ots) - Die Ernährungssoftware "ernährungsmanager" für den heimischen PC eignet sich für jeden, der einfach und dauerhaft abnehmen möchte. Ernährungstagebuch, Kalorien-Ampel, Tagebuchauswertungen und interaktive Grafiken erleichtern die tägliche Ernährungskontrolle bei der Diät und decken versteckte Fette und heimliche Kalorienbomben auf. Die Nährwertdaten von über 10.000 Nahrungsmitteln sind in der Premium-Version bereits inbegriffen. Eine kostenlose Demoversion kann im Internet unter http://www.ernaehrungsmanager.de heruntergeladen werden.

Das Einhalten von Kalorienvorgaben in einer Diät wird mit dem ernährungsmanager kinderleicht: Eine Kalorien-Ampel zeigt zu jeder Zeit, ob sich die Tageswerte noch im grünen Bereich befinden. Wird eine individuell eingestellte Kalorienzahl überschritten, meldet sich die Kalorien-Ampel und zeigt "Gelb" bzw. "Rot" an. Gleichzeitig können auch die Fettwerte kontrolliert werden, sodass die Software jede Art von Diät hilfreich unterstützen kann.

Der Body Mass Index (BMI) wird von der Software für jeden Tag neu berechnet und grafisch dargestellt. Anhand der Farbeinteilung wird sofort erkennbar, in welchem Bereich sich der eigene BMI befindet. Das tägliche oder wöchentliche Wiegen wird in einer zusätzlichen Grafik festgehalten, sodass die Gewichtskurve auf dem Weg zum Zielgewicht dokumentiert wird und zur weiteren Motivation hilft.

Beim Abnehmen spielt neben der Ernährung auch die körperliche Aktivität eine Rolle. Daher wurde in die Software ein Sport- und Aktivitätentagebuch eingebaut. Der Kalorienverbrauch von knapp 300 Sportarten und Aktivitäten in Beruf, Haushalt und Freizeit ist hierfür bereits verfügbar - von Staubsaugen und Fenster putzen bis Joggen und Aerobic.

Der ernährungsmanager eignet sich aufgrund seiner vielfältigen Möglichkeiten auch für Menschen, die eine Fructoseintoleranz oder andere Nahrungsmittelunverträglichkeit haben und für diese eine Unterstützung Ihrer täglichen Ernährung suchen.

Der ernährungsmanager wird in drei Versionen angeboten: Light (29,95 Euro), Standard (59,95 Euro) und Premium (79,95 Euro).

Originaltext: nutriworx Jürgen Abeln Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/61589 Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_61589.rss2

Pressekontakt: nutriworx Jürgen Abeln Bismarckstr. 120 47057 Duisburg Deutschland Tel. 0203/30638-25 E-Mail: kontakt@ernaehrungsmanager.de Internet: www.ernaehrungsmanager.de

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